Health Information
How To Talk To Your Kids About The Corona Virus
https://childmind.org/article/talking-to-kids-about-the-coronavirus/
IHC – 5 Things to Know and Do About COVID – 19
United Way COVID-19 Economic Relief Fund. They will help will bills, food and rent. Call 1-866-211-9966 and provide your zip code for a list of local agencies to provide assistance. cdn.discordapp.com #repost
Fondo de ayuda económica COVID-19 de United Way. Ayudarán con facturas, comida y alquiler. Llame al 1-866-211-9966 y proporcione su código postal para obtener una lista de agencias locales para brindar asistencia. cdn.discordapp.com #repost
Mindfulness Tips – While this is a difficult time, here are some things individuals and families can do together to help alleviate the stress.
18 Mindfulness Games, Worksheets and Activities for Kids https://positivepsychology.com/mindfulness-for-kids/
25 Mindfulness Activities for Kids and Teens +Tips https://positivepsychology.com/mindfulness-for-children-kids-activities/
Yoga for Kids https://www.cosmickids.com/
Yoga for Teens https://yogawithadriene.com/yoga-for-teens/
KrazyDad Puzzles https://krazydad.com/
Consejos Para La Atención Plena: Si bien este es un momento difí, aquí hay algunas cosas que las personas y las familias pueden hacer juntas para ayudar a aliviar el estrés.
Respiración Para La Relajación https://youtu.be/DikOLrIn3Co
Meditación en 5 minutos https://youtu.be/sgJCs2B12YE
Copin con estrés – En ingles y español https://www.healthinfotranslations.org/pdfDocs/CopingStress_SP.pdf
Fun Activities for All Ages
Flower pressing
Stick whittling
Create a fairy garden
Art. ART. And MORE
ART!!!
Create a Nature
Journal
Photography – let
them take & edit
Start a garden, even in a pot
Finger knitting
Take your pet(s) on a walk
Read aloud really good books!
Build a living room fort from blankets
Bake something
Sit in the sun
Have a fashion show with clothes on hand
Organize a drawer or closet
Play board games
Provide an act of service
Make a homemade card and surprise a family member
Spending time together without technology allows everyone to relax and build relationships. Make it fun, laugh, get a little silly and enjoy each other’s company.
Actividades divertidas para todas las edades
Prensado de flores
Pegar palitos
Crea un jardín de hadas
Arte. ARTE. Y MÁS ARTE !!!
Crear un diario de la naturaleza
Fotografía: déjelos tomar y editar
¡Comienza un jardín, incluso en una maceta!
Tejer con los dedos
Lleve a sus mascotas a caminar
¡Lea en voz alta libros realmente buenos!
Construye una sala de estar fuerte con mantas
Hornear algo
Sientate al sol
Tener un desfile de modas con ropa a mano
Organiza un cajón o armario
Jugar juegos de mesa
Proporcionar un acto de servicio
Haz una tarjeta casera y sorprende a un familiar
Pasar tiempo juntos sin tecnología permite a todos relajarse y construir relaciones. Diviértete, ríe, ponte un poco tonto y disfruta de la compañía del otro.